一碗鲜肉小馄饨20个热量?
来源:南方养生网
发表时间:2023-06-21 19:47:48
鲜肉小馄饨12颗480大卡热量
用料
馄饨皮 600，紫菜 一点点，猪肉 300克
(资料图)
小葱 20根，淀粉 两勺，生抽 一勺，盐 3克
葱 半根，姜 五片，海米 适量
鲜肉小馄饨的做法步骤
步骤 1
300克二八肥瘦肉馅，加一勺生抽，一勺耗油，一勺鸡精，一勺五香粉，一勺盐，一把剁碎的虾米搅拌均匀
步骤 2
葱姜切好后用热水泡，闷十分钟
步骤 3
300克肉馅，约加入了一碗葱姜水
步骤 4
切一把葱花，淋上热油激发葱的香味，再加一勺香油，两勺玉米淀粉
步骤 5
加葱和海米
步骤 6
水开后煮五分钟即可
步骤 7
碗里加香菜，葱花，紫菜，榨菜，一勺生抽，一勺鸡精，馄饨和汤一起盛碗里，滴两滴香油
一碗纯肉馄饨的热量
鲜肉小馄饨每100克的热量大约258大卡，属于高热量食物
关键词：
-
一碗鲜肉小馄饨20个热量?
2023-06-21 -
天天新资讯：提前还房贷缩短年限和减少月供哪个划算？如何用好闲钱，提前还房贷的两种方式比较
2023-06-21 -
泉峰汽车最新公告：终止实施2022年限制性股票激励计划并回购注销相关限制性股票
2023-06-21 -
工信部发布5月打击治理“黑广播”“伪基站”情况及典型案例
2023-06-21 -
世界今日讯！岑巩县龙田镇：端午活动为中考减压赋能
2023-06-21 -
俄外长：北约让我想起了一个苏联笑话
2023-06-21 -
订单显示未创建支付宝-未创建支付宝交易是什么意思 天天快看点
2023-06-21 -
“6·18”美妆交卷：国产品牌拿下半壁江山
2023-06-21 -
三星医疗：子公司中标4.77亿元华电集团采购项目
2023-06-21 -
对话梁凤仪：以完善互联互通助推人民币国际化
2023-06-21 -
河之端上迎端午西城58支龙舟队什刹海竞渡
2023-06-21 -
环球观天下！包粽子、制香囊……杨浦这个社区“花式”迎端午
2023-06-21 -
天天播报:陕西合阳坊镇：抱团取暖促增收，乡村振兴共发展
2023-06-21 -
众智科技6月21日盘中跌幅达5% 环球快资讯
2023-06-21 -
环球头条：魔兽世界4.0天赋_魔兽世界5 0天赋
2023-06-21 -
西王食品6月21日盘中涨停
2023-06-21 -
最新快讯!云南省思茅市2023-06-16 06:24发布大雾黄色预警
2023-06-21 -
pfum10是oppo什么型号_pfu-焦点热门
2023-06-21 -
时讯：苹果手机找文件_苹果手机下载的文件在哪里找
2023-06-21 -
全球聚焦：泰国男子中奖在墓地开200桌庆祝 餐桌无人场面诡异
2023-06-21 -
载人潜水器在“泰坦尼克”号残骸探险中失踪 船员生还希望渺茫_环球快播
2023-06-21 -
厦门钨业(600549.SH)：2022年度权益分派10派3.5元 世界快讯
2023-06-21 -
茶色半框眼镜 chasebank
2023-06-21 -
每日快讯!生活感悟经典文案图片
2023-06-21 -
【天天新视野】这里曾被中央督察组曝光！省长周末外出督导，走进地下施工现场
2023-06-21 -
天天速讯：信用卡逾期会不会被强制执行？信用卡逾期会冻结名下所有银行卡吗?|全球观察
2023-06-21 -
castsequence意思_castsequence
2023-06-21 -
全球讯息：国网山西信通公司部署迎峰度夏期间网络安全工作
2023-06-20 -
全球实时：文明新风在荷塘丨小整治助推“大文明”
2023-06-20 -
工程合同诈骗罪的赔偿标准有哪些 每日速递
2023-06-20
-
守住网络直播的伦理底线
2021-12-16 -
石窟寺文化需要基于保护的“新开发”
2021-12-16 -
电影工作者不能远离生活
2021-12-16 -
提升隧道安全管控能力 智慧高速让司乘安心
2021-12-16 -
人民财评：提升消费体验，服务同样重要
2021-12-16 -
卫冕？突破？旗手？——武大靖留给北京冬奥会三大悬念
2021-12-16 -
新能源车险专属条款出台“三电”系统、起火燃烧等都可保
2021-12-16 -
美术作品中的党史 | 第97集《窗外》
2021-12-16 -
基金销售业务违规！浦发银行厦门分行等被厦门证监局责令改正
2021-12-16 -
保持稳定发展有支撑——从11月“成绩单”看中国经济走势
2021-12-16
